syria 4 ever
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

syria 4 ever

إبدآع متوآصل ولآ ينتهي ..!
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نـــ الهدى ـــور
عضو فعال
عضو فعال
نـــ الهدى ـــور


عدد المساهمات : 299
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
العمر : 99
الموقع : السويداء

الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Empty
مُساهمةموضوع: الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية   الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Emptyالجمعة أكتوبر 21, 2011 6:06 am

الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Vegetable1-300x199



تقول دراسة طبية ان تناول الخضار والفواكه النيئة بكثرة ويوميا يقلل من احتمال ظهور امراض القلب لدى الاشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للاصابة بها.

وحسب الدراسة فان تناول خمس حصص يوميا من الخضار والفواكه يكفي لتجاوز اثار امراض القلب الوراثية التي يعاني البعض منها لاسباب وراثية والتي يعتقد ان نسبتهم تبلغ حوالي خمس سكان اوروبا او ذوي الاصول الاوروبية كما ان اتباع نظام غذائي صحي يقلل من اثار الضعف الوراثي للقلب.

وتوصل القائمون على الدراسة الى هذه النتائج بعد اجراء مسح شمل 27 الف شخص من مختلف اصقاع العالم.

واشارت النتائج الى ان الاشخاص الذين لديهم المورثة 9p21 والمسؤولة عن ضعف القلب تتراجع احتمالات اصابتهم بامراض القلب الى نفس نسب الاحتمال لدى الاشخاص العاديين اذا تناولوا الخضار والفواكه النيئة يوميا.

وتقول البروفيسورة سونيا اناند من جامعة ماك ان نتائج الدراسة تتوافق مع الارشادات الصحية العامة التي تنصح بتناول خمس حصص يوميا من الخضار والفواكه.

واشار الفريق المسؤول عن الدراسة وهم من جامعة ماك غيل الى انه يتوجب القيام بابحاث اضافية لمعرفة الية تأثير النظام الغذائي على العامل الوراثي.

واوضحت جودي سوليفان من جمعية القلب البريطانية بان الدراسة تؤكدان ان العامل الوراثي والنظام الغذائي يزيدان من مخاطر امراض القلب وهناك علاقة بينهما.

وقالت “ان العلاقة بين العاملين معقدة جدا ولا نمتلك كل المعلومات المتعلقة بذلك لكن رسالتنا واضحة وهي ان تناول المزيد من الخضار والفواكه مفيد لصحة القلب”.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرات المطر
نائبة المدير
نائبة المدير
قطرات المطر


عدد المساهمات : 252
تاريخ التسجيل : 03/10/2011

الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية   الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Emptyالأحد أكتوبر 23, 2011 4:20 am

ولا يهمك راح اكثر من الخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نـــ الهدى ـــور
عضو فعال
عضو فعال
نـــ الهدى ـــور


عدد المساهمات : 299
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
العمر : 99
الموقع : السويداء

الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية   الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية Emptyالأحد أكتوبر 23, 2011 5:45 am

الف صحة وهنا يارب

وانشاءالله تضلي متل البمب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخضروات والفواكه تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب الوراثية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فلك القلب و الهوى يا شآم ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
syria 4 ever  :: المنتدى الأسري :: صحتي-
انتقل الى: